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2022-07-25
【台灣好新聞】疫情後喚醒30世代漢方養生觀念

新聞來源:https://ynews.page.link/85Za

 

調查結果發現:超過80%的年輕人因為疫情更重視漢方養生

2022723日節氣來到「大暑」,是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣,在漢方的保健觀念中有冬病夏治或寒病夏治的習俗,各種宜、忌的食材和注意事項紛紛出籠。尤其從2019年末開始,全球因為新冠疫情開始了一場長達兩年半的抗衡及省思,不少人因為COVID-19改變了飲食和作息,也開始留意保健以及免疫力提升相關議題,進而對於漢方養生的觀念更為重視,讓抗疫以及疫後保養從日常做起。

根據最新調查顯示:近年注重身體保養不再只是中熟齡族群關心的話題,有朝向年輕化的趨勢,尤其30-39歲的族群中有85以上的人受疫情影響健康意識開始抬頭,加上現代人工作忙碌、生活緊張壓力大,愈來愈多人開始在飲食上更慎重,甚至轉念以食補的方式養生,願意挪出更多的薪資預算來讓自己吃得更天然、更安心,甚至對於老祖先的智慧—24節氣也有不少關注,其中超過9成的民眾會願意嘗試配合,不只是食補,主打漢方成分的保健品也成為新選擇。

 

(表1:根據調查顯示近年注重身體保養年輕化,尤其30-39歲的族群高達39%比疫情前更注重養生)

 

在各式的漢方食材中,猴頭菇及伸筋草也備受關注,不僅能入菜,更進一步作為保健食品讓忙碌的上班族和中熟齡族群可以隨時補充。聖蓮生技以藥食同源為基礎,結合東西方科學深入研究100%的純養生漢方,以注重人體循環、草本滋補為核心,其中對於忙碌的上班族來說,「猴頭菇錠」以及「伸筋草關護錠」很方便日常補給,提供人體所需要的營養素,由內而外均衡保健,前者可以幫助維護消化道環境、促進蠕動讓排便順暢;後者可以強化活動力、維持身體機能保持年輕活動力。


(表2:除了大眾耳熟能詳的漢方成分外,其中「猴頭菇錠」以及「伸筋草關護錠」對於忙碌上班族來說能促進蠕動讓排便順暢、保持年輕活動力)


現代飲食文化飛速發展,入口的食物通常經過加工或添加物,甚至許多保健品也不例外,因此有不少營養專家提醒民眾在保健品的選擇上,務必挑選通過SGS認證及不含防腐添加物等成分,才不會本末倒置,想要強身卻越吃越不健康。聖蓮生技更建議,除此之外,透明化的製作過程也可以讓食用者安心選擇。

圖2:聖蓮生技的原料源於自家集團的8座園區,以植物下腳料自製培養土,採用原始的人工除草,以純淨的原料製作安心的產品(圖/聖蓮生技植物草園實拍)


漢方養生保健似乎已經成為生活密不可分的一環,入口的食物也越來越受重視,選擇符合規範、通過認證、製程透明的合格產品,千萬不要為了省錢或撿便宜而讓健康當了冤大頭。了解更多有關節氣養生觀念,可以參考:https://pse.is/4c96ge

 

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