百草生活誌Herbier Magazine

【秋日穴位保健】 按摩舒緩秋燥不適

秋天是萬物收斂的季節,氣候乾燥、主收,容易有感冒、鼻子過敏、氣喘等症狀,這些都是典型「秋燥」所引起的。

2020-09-22
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【便秘的穴位保健】 和惱人便秘說byebye!

便秘所造成的困擾甚多,除了每天如廁的困擾之外,腹部沉重、精神不濟、粉刺、面皰、頭昏腦脹…

2020-02-27
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【胃酸過多之穴位保健法】

胃酸過多又稱為胃酸逆流,又稱為胃食道逆流。隨著生活壓力增加,胃食道逆流症患者有增加的趨勢…

2020-02-27
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【消化不良、腸胃不適穴位保健】

過度飲食導致消化不良,腸胃不舒服,或感到腹部飽脹不消化,此時即可用合谷、足三里等穴位做適度的按摩緩解不適。

2019-07-05
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【眼睛疲勞的穴位保健】

由於文明的進步,3C產品的普及,工作形態的變更,人們已過度使用眼睛,致使眼部過度疲累,視力減退的現象已非常普遍...

2018-12-12
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【心煩氣躁的穴位保健】

現代人生活緊張、壓力過大、步調緊湊、煩雜事多,加上天氣悶熱,往往令人感到心煩氣躁...

2018-12-12
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【貧血、頭暈的穴位保健】

造成貧血的原因很多,造血功能失調、受傷失血、月經過多、白血病…等,都會引起貧血頭暈的現象。

2018-12-12
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【頭暈目眩的穴位保健】

頭暈,感覺周遭事務會旋轉稱之為暈;目眩,即視物昏暗不明也。兩者同時發生,稱為暈眩。

2018-12-12
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【嘴破的穴位保健】

有口破經驗的人,往往會反復發生,並且疼痛不已,嚴重的還會影響說話的靈活性,造成生活上很多不便與飲食的困擾...

2018-12-12
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