華陀的神藥！富含維生素C的「紫蘇」
紫蘇因含有豐富的維生素C和鐵質，被喻為蔬菜界的維他命能提升免疫力！同時紫蘇也是很好入菜的食用植物，搭配生食去腥味解油膩，或是醃漬當作開胃小菜...
紫蘇因含有豐富的維生素C和鐵質，被喻為蔬菜界的維他命能提升免疫力！同時紫蘇也是很好入菜的食用植物，搭配生食去腥味解油膩，或是醃漬當作開胃小菜...
隨著生活水準提升，大眾的健康意識抬頭，市面上保健用品琳瑯滿目，其中使用中草藥開發的保健食品、化妝保養品、醫療藥品，因為成分來自天然的植物、安全性佳，深受大眾喜愛...
作息不正常，疲勞長期積累，加上沉重的壓力和緊繃情緒，讓人身心俱疲，長久下來會導致免疫力下降，更容易生病！想要吃出免疫力，可以透過攝取「多醣體」來調節生理機能...
市面上的玻尿酸產品選擇多樣，有肌膚保養品、醫美注射、玻尿酸粉、錠劑等保健食品，這麼多的玻尿酸產品，究竟該如何挑選？選擇哪一種來源才安全呢？
提早預防退化性關節炎是更能免於後續治療，生活型態的改變可從正確坐姿站姿調整起，像是避免駝背、避免翹腿、站三七步、長期久站久坐...
年紀輕輕關節就常出現「咔咔聲」，常於久坐起身、上下樓梯有疼痛、腫脹的不適症狀，小心退化性關節已找上您了。退化性關節炎可發生在各關節...
